Iskolai csomag 9.nap

Ma hétfő van, a hét első napja valahogy mindig nehezen indul, de megnyugtat, hogy nem csak én vagyok így ezzel! :) Éppen ezért ma nem keltem korán, már tegnap este elkészítettem a mai reggelit.
Kifogtam pár leárazott gluténmentes kuglófpor lisztkeveréket a szombati vásárlásnál, így tegnap este már ki is próbáltam egy adagot. Nekem nincs kuglófformám, így kerek tortasütőben sütöttem meg a tésztát. Az alap tésztát én fele arányba kakaóztam és úgy kanalaztam a formába. A süti nem lett valami magas, íze finom, bár ha sokat eszik belőle az ember akkor folyadékra is szüksége lesz. A gyerekeknek nagyon ízlik, és ez a lényeg!
Szóval alulra ebből a sütiből került 2 szelet.
Felülre pedig gyümölcsöket raktam: szőlőt, szilvát és banánt.

Iskolai csomag 8.nap

Felülre: szőlőfürt került, gluténmentes Go csoki és a tegnapi pogácsából pár darab.
Alulra pedig reggel sütöttem gyorsan egy szilvás lepényt!

A reggeli 1 szelet szilvás lepény és egy pohár tej volt.

Iskolai csomag 7.nap

Mai napon megint korán keltem, és most sajtos pogácsát sütöttem, mert így az ebédre főzött palócleveshez már nem kellett mást sütnöm. Szóval alulra pogácsa került, felülre pedig 2 kivi összevágva, fél banán és egy szezámmagos szelet.

A gyerekek reggelije is pogácsa volt és egy pohár tej.

Sajtos pogácsa

Hozzávalók: 

40 dkg Glutenix Alfa-mix

1 tojás

2 teáskanál só

1,2 dl tejföl

12 dkg margarin

1,5 dl tej

3 dkg élesztő

Trappista sajt 

A tejet meglangyosítottam, raktam bele egy mokkáskanál cukrot és belemorzsoltam az élesztőt. Letakarva hagytam felfutni, addig a többi hozzávalót kimértem egy tálba, végül hozzáöntöttem az élesztős tejet is. Jól kikevertem a tésztát, majd állni hagytam 40 percet. Rizslisztes deszkán kinyújtottam, majd összehajtottam és újra kinyújtottam. Tojással megkentem a tetejét, reszelt sajttal megszórtam, majd kiszaggattam. 180 fokos sütőben addig sütöttem amíg  szép aranybarna nem lett.

Iskolai csomag 6.nap

Ma gyorsan elkészült a kis csomag. Tízóraira a tegnapi kenyérből csináltam bundás kenyeret, és a reggeli is ez volt itthon. Felülre pedig (uzsonnára) A NutriFree Mini Grissotti BREAK -ből került egy csomag. Erről pár szó: 240 grammos nagy csomagban lehet vásárolni, és 8 kis, a képen is látható 30 grammos csomagot tartalmaz. Nagyon finom, ropogós, aki még nem próbálta annak ajánlom, hogy minél hamarabb tegye meg, mert ISTENI! Mellette almaszeletek vannak és 1 db Barbara mézes puszedli.

Iskolai csomag 5.nap

A mai csomag tartalma:

Felülre 1 db 51 grammos SPAR-os túrórúdi került,mellé szeletelt alma, a harmadik rekeszbe pedig aszalt áfonya és datolya.

Alulra reggel sült friss zsemle , benne margarin, 1 szelet PICK parizer, trappista sajt és paprika.

Az itthon fogyasztott reggeli pedig, egy pohár tej és fél zsemle volt margarinnal, 1 szelet parizerrel, sajttal és paprikával.

Iskolai csomag 4.nap

A mai csomagba már előző nap elkészítettem a tartalmas finomságot kölesből, így reggel már csak többi kis apróságot kellett belerakni. És, hogy miért jó ha kölesből készült dolgot eszünk reggelire, vagy tízóraira? A köles rengeteg ásványi anyagot tartalmaz, erősíti az immunrendszert, jót tesz a hajnak, körmöknek, megerősíti a fogzománcot, gyulladáscsökkentő hatású és az idegrendszernek is jót tesz! Könnyen emészthető, nem okoz gázképződést és lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmaz, így hosszú ideig jóllakottnak érezhetjük magunkat!

Felülre meggyes kölesfelfújt került, pár szem szilva és Barbara gluténmentes sós teasütemény.

Alulra 1 felezett alma és egy kis doboz őszibaracklé került!

Itthon fogyasztott reggeli bundás kenyér, és egy pohár tej volt.